” Cultura jovem é destruição, skate, animal voador que fala, Bruno de Luca, Slackline…
Want something younger than Bruno de Luca in slackline?”
The Youtube program Choque de Cultura makes clear the taste of young people for this sport, which every day is becoming more popular and attracts thousands of practitioners.
Do you want to know a little more about this sport?
Come here!
Afinal, o que é Slackline?
É um esporte que desafia o equilíbrio de uma pessoa em cima de uma fita elástica.
A fita é esticada entre dois pontos fixos (normalmente árvores são utilizadas), permitindo flexibilidade ao praticante para andar ou fazer manobras em cima.
Ficou popular por ser praticado, principalmente, nas praias cariocas e depois se espalhou por todo país. O Slackline foi pensado para ser praticado por todos, ou sejam indicado à todas idades.
Diversos atletas costumam usar o Slackline como prática e treino alternativo para seus respectivos esportes, já que movimentos e músculos são similares aos utilizados no Slack.
What are Slackline's modalities?
São cinco as modalidades mais conhecidas dentro do esporte:
#1. waterline
Praticada sobre águas: piscinas, rios ou praias.
É a modalidade mais refrescante e descontraída, já que suas quedas nunca serão mal desejadas por quem pratica.
#2. Jumpline
The maneuvers performed by the practitioner are accompanied by special jumps on the tape.
Requer bastante atenção e equílibrio do praticante.
#3. Trickline
Costuma ser praticado em alturas à partir de 60 cm, permitindo realização de acrobacias acompanhadas de salto (assim como Jumpline) e equilíbrio extremo.
Essa modalidade exige bastante preparo físico e treino do participante.
#4. longline
Exigindo um condicionamento físico extremo do atleta, essa modalidade busca treinar a musculação motora afim de vencer suas dificuldades no percurso.
Quanto maior o comprimento da fita, mais força muscular e equilíbrio são necessários.
Concentração também é a chave para manter-se em cima da fita!
#5. Highline
Nessa modalidade, o conhecimento prévio e prática de atividades como o alpinismo são requisitos.
O Highline é praticado em alturas superiores à 5 metros e é necessário a utilização de equipamentos de segurança, além do conhecimento técnico sobre cabos de aços.
Slackline possui benefícios?
Todo esporte possui benefícios e no Slackline não é tão diferente assim.
Trabalhando o corpo e a mente do atleta, a atividade contribui para o fortalecimento de todos os músculos do corpo, principalmente pernas e região abdominal.
Por ser utilizado uma fita elástica na prática, é muito saudável pois não há impactos diretos nas articulações, como é visto em outros esportes.
A elasticidade oferecida pela modalidade serve para prevenção de ferimentos e lesões.
Além do benefício físico, pode-se trabalhar atributos psicológicos como equilíbrio e concentração.
A atividade requer alto nível de disciplina pois busca sempre o equilíbrio saudável, seja na fita ou na vida, desenvolvendo a paciência e capacidade de superação.
Que tal começar a praticar Slackline em 2018?
